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haruqui_wsc涼しくなってきたので朝のトレーニングを長めにし始めました。汗を沢山かくと風邪ひくので、スローペースで負荷をかけつつ芯からほぐしてポカポカ一日が始まります(*´ω｀*)
10-28 08:25ついでにサイズダウンはほとんどしていないけど、やせ期にデトックスをしたので体重はスルッと1kg減。ここから体重は減らさず増やさず筋肉つけていく。脚の形も腰や腕、背中も随分変わる(｀・ω・´)
10-28 08:30楠本まき先生の本は全部持ってるってばよ
10-28 10:05RT @fleurs1202: もう女やめたい、これが44のおじさんなんだよね、花魁HYDE(･?･??? ) http://t.co/kkPrAxV8Fw
10-28 12:10ふくらはぎに鳥肌たった…ま、まあhydeさん妖精だし… >RT
10-28 12:11日本一ソフトウェアの会員特典欲しさに通販→ポイントためる→今朝欲しい商品確認→品切れ（今ココ）…よくあることだけど、今地球爆発してしまえばいいのにって心底思ってる。ちなみに魔女と百騎兵のプロモーション用DVD。再入荷は多分無い。死んだorz
10-28 12:22くやしいです！（ザブングルの人の顔で）
10-28 12:24痛いニュース(ﾉ∀`):【動画】 ホクトの新CM「立派なきのこ」が過激すぎて放送禁止の危機 http://t.co/R2TjPTyLCC
10-28 12:44要潤さんは仕事を選ばないから好き?ピューと吹く!ジャガーの劇場版だって演じちゃうしw（無論映画館で見た）
10-28 12:46ONE OK ROCK世代に一度聴いてほしい10年前の日本のロック12選 - NAVER まとめ http://t.co/KEHTpTYpyT
10-28 12:50
CORE OF SOULオススメ。活動期間が短いのは残念だったけど、開放的な歌声が心地よい。声質は違うけどSuperflyが好きなひとは好きかも。 >RT
10-28 12:52これが一番好きな曲。アルバムは今も聴いてる＾ω＾→(PV) Core of Soul - Flying People: http://t.co/0Lc1nstCXL @youtubeさんから
10-28 12:57RT @pon_larc1991: HYDE確実に乃木坂を潰しにかかってる http://t.co/8nMZC5l50V
10-28 21:20はいどさんと人間を比較すること自体がそもそも間違ってるよ…そこだけ次元がおかしいよ絶対
10-28 21:22帰ったらジャンプとヤンマガ読もう(´∀｀)
10-28 21:26胸焼けするくらい油っこいチキンにむしゃぶりつきたい。おなかすいたよー
10-28 21:37RT @la_cluster: グラコロの時期なのでいつもの画像を http://t.co/9bC95DMIB0
10-28 22:40小麦粉の無限の可能性を感じる。(Ф∀Ф)
10-28 22:42
